Musculation
KIMAX
- Concept exceptionnel et unique au monde
- Combinaison judicieuse entre les arts martiaux, le full contact et le fitness.
- Travail cardiovasculaire intense.
- Se pratique sur des sacs de frappe (avec des gants de protection)
- Combinaisons de mouvements simples sur des musiques structurées.
Résultats :
- Développement cardiovasculaire et musculaire intense.
- Développement des compétences motrices transférables à tous les sports de combat.
- Une grande dépense calorique.
- Développement harmonieux de tout le corps.
FIGHT DO
- Concept original cardio.
- Mélange de mouvements de boxe et arts martiaux.
- Rythme et intensité étudiés pour une grande dépense calorique et pour une tonification de tous les muscles du corps.
- Haut niveau de motivation par la puissance du support musical.
Résultats :
- Grande dépense calorique.
- Développement cardiovasculaire intense.
- Un corps tonique, un corps endurant.
- Un corps souple, un corps résistant.
POWER
- 2 concepts en 1
- Power : travail complet du corps avec barre.
- Power cardio : travail puissant par l'alliance pertinente et efficace du travail musculaire avec barre et cardivasculaire.
- 4 versions : Alpha, Beta, Gamma et Delta.
- Concept unique au monde basé sur les entrainements professionnels de musculation.
- Travail avec barre, poids et step.
- Objectif : puissance musculaire et cardiovascualaire.
Résultats :
- Grande perte calorique.
- Diminution rapide de la masse graisseuse grâce à l'action du travail musculaire sur les tissus adipeux.
- Un corps sculpté, plus énergique, puissant et endurant.
- Prévention de l'ostéoporose par son action sur la densité osseuse.
